Psicólogo, psiquiatra ou terapeuta: qual a diferença?

Na hora de cuidar da saúde mental, é comum a dúvida: devo procurar um psicólogo, um psiquiatra ou um terapeuta? Cada um tem um papel, e às vezes eles trabalham juntos.

Psicólogo

É o profissional formado em Psicologia, com registro no CRP. Faz psicoterapia — ou seja, ajuda você a compreender emoções, pensamentos e comportamentos e a desenvolver formas mais saudáveis de lidar com eles. O psicólogo não prescreve medicamentos.

Psiquiatra

É um médico especializado em saúde mental. Faz diagnósticos, e pode prescrever medicação quando necessário. É indicado em quadros que se beneficiam de tratamento medicamentoso, como algumas depressões, transtornos de ansiedade e outros.

Terapeuta

O termo terapeuta é mais amplo e pode se referir a diferentes profissionais que atuam com terapias. Por isso, é importante verificar a formação e o registro de quem você procura.

Psicólogo e psiquiatra podem trabalhar juntos

Sim, e é bastante comum. Em muitos casos, a psicoterapia (com o psicólogo) caminha lado a lado com o acompanhamento médico (com o psiquiatra). Um cuida do processo terapêutico; o outro, da parte médica e da medicação.

Por onde começar

Se você não sabe por onde começar, o psicólogo é uma ótima porta de entrada: na avaliação inicial, ele orienta se um acompanhamento médico também é indicado e pode fazer o encaminhamento.